A magas vérnyomás a csendes gyilkos, mely sok embernél észrevétlenül rombolja a szervezetet. Mitől vált vajon népbetegséggé és mit lehet tenni, hogy megelőzzük a magas vérnyomást? Ahogy tőlünk megszokhattátok ezúttal is tudományosan megalapozott válaszokat adunk ezekre a kérdésekre, és lesz szó arról is videónkban, hogy milyen következményekkel járhat a magas vérnyomás és hogyan kezelhető.
Mi számít magas vérnyomásnak?
A magas vérnyomás, vagy más néven hipertónia, egy olyan állapot, amely során a vér az artériák falára túl nagy nyomást gyakorol. A vérnyomás értéke mindig két számból tevődik össze, az első szám a szisztolés vérnyomás: az a maximális nyomásérték, amelyet a szív összehúzódásakor mérünk. A második szám a diasztolés vérnyomás: az a minimális nyomásérték, amely a szív kamráinak elernyedésekor mérhető. Az európai nemzetközi konszenzus alapján magas vérnyomás betegségről akkor beszélünk, ha a vérnyomás eléri vagy meghaladja a 140/90 Hgmm-t.
Nézd meg életmódtanácsadónk videóját, melyben további fontos információkat tudhatsz meg a magas vérnyomásról és kiderül az is, melyik az a 8 legfontosabb tényező, ami ennek a betegségnek a kialakulásáért felelős lehet!
