Méregtelenítés, böjt, tisztítókúra. Te tudod, melyik mit jelent? 3 részes videósorozatunkban ezt a témakört járjuk körül. Tisztázzuk a fogalmakat, megismerkedünk a méregtelenítést végző szerveinkkel, és beszélünk arról, hogy milyen káros hatásai is lehetnek a szélsőséges méregtelenítő kúráknak.
Videósorozatunkban Benkovics Péter vezető életmódtanácsadónk érdekes információkat is elárul a méregtelenítés történetéről. Az első részben beszél arról mi is pontosan a méregtelenítés, és milyen toxinok vannak a szervezetünkben. A második részben kitér arra, hogy miért veszélyes méregtelenítő kúrákban gondolkodni, illetve melyek azok a módszerek, amik tényleg hasznosnak bizonyulnak szervezetünk számára.
Végül a harmadik részben tudományos kutatásokon alapuló életmódtippekbe is beavat bennünket, illetve megtudhatjuk milyen étrend-kiegészítők lehetnek segítségünkre a méregtelenítés során.
