Loading...
18000 Ft felett ingyenes szállítás!
Receptek
fokhagyma krémleves mandula szőlő hozzáadásával

Recept: andalúz mandulás fokhagymaleves szőlővel

Ajo blanco a neve ennek a különleges, főzés nélkül készíthető levesnek. Fokhagyma, mandula és szőlő, természetes immunerősítők ízletes levesként! Recept a cikkben!

Egy igazi ínyencséget hoztam most Nektek, a különleges Ajo blanco nevű, főzés nélkül készíthető levest. A leves neve szó szerint fehér fokhagymát jelent ("áhó blankó" a helyes kiejtés). Nyáron Andalúziában szinte mindenhol találkozhatsz vele. Lehet, hogy furcsának hangzik a mandula-fokhagyma párosítás, de amint megkóstolod, szerintem Te is azt fogod érezni, amit én is éreztem: hol volt eddig ez a leves az életemből?! :-) Vendégek elkápráztatására is tökéletes fogás, nem beszélve arról, hogy csupa egészséges alapanyagból készül. A fokhagyma, a szőlő, a mandula egyaránt jót tesz a szív-és érrendszernek, ezért is érdemes rendszeresen beiktatni a menübe. A fokhagyma ráadásul kiváló baktériumok ellen, immunerősítőnek is! Ugye sikerült meggyőznöm arról, hogy kipróbáld? :-)

Hozzávalók 2 főre:

fokhagyma krémleves mandula szőlő hozzáadásával10 dkg héj nélküli mandula

2 gerezd fokhagyma

1 nagyobb szelet kenyér v kifli (nálam tönköly kifli)

1 fürt szőlő

2 evőkanál olívaolaj

1 mokkáskanál fehérborecet

só, bors

Elkészítés

A mandulát ledaráltam, a kiflit széttépkedtem és 10 percre vízbe áztattam, a szőlőt leszemeztem. Ajánlatos félbevágni és kimagozni, de mivel apró szemű szőlőt vettem ezt most nem tettem meg… Ezután egy turmixba tettem az őrölt mandulát, a kinyomkodott kiflidarabokat, sót, borsot, olívaolajat, fehérborecetet, belereszeltem a fokhagymákat is, majd felöntöttem kb. két deci vízzel és simára turmixoltam. Inkább kevesebb vizet öntsünk bele először, aztán lehet hígítani a kívánt sűrűségre.  Ezután a levest behűtöttem, majd tálalás előtt szórtam a tetejére a szőlőszemeket, mandulát valamint néhány csepp olívaolajat.

 


Forrás: Pálmafa Project Blog, Zsuzsi blogja

 

Ezt láttad már?
Szőlős pite recept

Jognyilatkozat

A netamin.hu oldalon található termékek minden esetben a vonatkozó jogszabályoknak megfelelő készítmények, melyek élettani hatással rendelkeznek, de nem minősülnek a 2005. évi XCV. Tv szerint gyógyszernek, betegség gyógyítására, megelőzésére nem alkalmazhatóak és nem alkalmasak. Az emberi szervezetre gyakorolt kedvező hatás szintén nem azonosítható a gyógyhatással. Minden esetben figyelmesen olvassa el a termék csomagolásán lévő, illetve a termékhez mellékelt tájékoztatót! Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére. Az étrend-kiegészítő szedése nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Használatuk nem helyettesíti a gyógykezelést, illetve a szakszerű orvosi ellátást. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl. A termékek kisgyermekektől elzárva tartandóak. Az oldalon szereplő információk nem a babalesz.hu állításai, hanem EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) által elfogadott, és az egyes termékekben felhasznált összetevőkről a tudományos, lektorált (peer reviewed) szakirodalomban elérhető, általánosan elfogadott tudományos megállapítások, mérési eredmények, illetve egészségre vonatkozó állítások.
Netamin Facebook oldal Netamin Tiktok oldal Netamin Instagram oldal Netamin Pinterest oldal Netamin Youtube csatorna Netamin kapcsolat oldal Black Friday modal háttér